揭秘~人在臨死前一秒 會看到什麼？ 美國著名心理學家雷蒙德．A．穆迪 博士在研究過150個瀕死體驗者(經歷過「臨床死亡」後復生的人)的案例之後，試圖為人們揭開死亡真相。 盡管瀕死體驗發生的情境，以及親歷該種體驗的個人性格都有著巨大的差別，但需要肯定的是，在這些人「瀕死體驗」的陳述中，存在著不可忽視的相似性——我把它們大體歸納為14條，他們是按照感受出現的先後次序排列的。 １、明知死訊 他們親耳聽到醫生或是在場的其他人，明確宣告自己的死亡。他會感覺到生理的衰竭到達極限。 ２、體驗愉悅 「瀕死體驗」的初期有一種平和安詳、令人愉悅的感受。首先會感到疼痛，但是這種疼痛感一閃而過，隨後會發覺自己懸浮在一個黑暗的維度中。一種從未體驗過的最舒服的感覺將他包圍。 ３、奇怪聲音 在「瀕死」或者「死亡」的時候，有奇怪的聲音飄然而至。一位年輕女子說，她聽到一種類似樂曲的調子，那是一種美妙的曲調。 ４、進入黑洞 有人反映他們感到被突然拉入一個黑暗的空間。你會開始有所知覺，那就像一個沒有空氣的圓柱體，感覺上是一個過渡地帶，一邊是現世，一邊是異域。 ５、靈魂脫體 發現自己站在了體外的某一處觀察自己的軀殼。一個落水的男人回憶說，他自己脫離了身體，獨自處在一個空間中，仿佛自己是一片羽毛。 ６、語言受限 他們竭力想告訴他人自身所處的困境，但沒有人聽到他們的話。有一名女子說，我試著跟他們說話，但是沒人能聽到。 ７、時間消失 脫體狀態下，對時間的感受消失了。有人回憶說，那段時間裡，他曾不停地出入自己的肉體。 ８、感官靈敏 視覺、聽覺比之前更加靈敏。一個男子說，他從未看得如此清楚過，視力水準得到了不可思議的增強。 9、孤獨無助 在這之後，會出現強烈的孤立感和孤獨感。一位男子說，他無論怎樣努力都無法和別人交流，所以「我感到非常孤單」。 10、他「人」陪伴 這時，周圍出現了別的「人」。這個「人」，要麼是來協助他們安然過渡到亡者之國，要麼是來告訴他們喪鐘尚未敲響，得先回去再待一段時間。 11、出現亮光 在「瀕死體驗」最後的時刻，會出現亮光。這道光具有某種「人性」，非常明確的「人性」。 12、回望人生 這個時候，當事人會對一生做一次全景式的回顧。當親歷者用時間短語來描述它時，都是「一幕接著一幕，按事情發生的時間順序移動的，甚至伴隨著畫面，當時的一些感覺和情感都得以重新體驗」。 13、邊界阻隔 在這時，人會遇到一道可以被稱作是「邊緣」或者「界限」之類的東西，阻隔你到某個地方去，關於它的形態有多種表述︰一攤水、一團煙霧、一扇門、一道曠野中的籬笆，或者是一條線。 14、生命歸來 如果有幸被救活了，在「瀕死體驗」進行到某種程度後，人們必須「回來」。在最開始的時候，許多人都想趕快回到身體中去，但是隨著瀕死體驗的深入，他開始排斥回到原來的身體，如果遇上了光的存在，這種情緒就更為強烈。隨後，你就真的「回來」了。 人是一種相當依賴精神的生物，當人「瀕死」時，一道微弱的白光就可以讓死亡變得不那麼可怕。人死的時候，整個一生都將被重新評價，這種評價完全不依賴於你是否腰纏萬貫，身分地位是否顯赫，而僅僅取決於在你一生與他人分享的愛和溫暖有多少。 Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(14)
100000000000000000000000000000000度怎麼唸？(讓大家長智慧)
記得，有一次上課時，我正在為小朋友解釋道：「在宇宙形成之前，有一非常非常高的「能量」，當時的溫度非常非常地高，有多高呢？」
小朋友們馬上張開雙手比道：「這，麼， 高！」「這到底是多高呢？」
我在黑板上寫下：「100000000000000000000000000000000 度」－約有「1的後面32個0」度那麼高！我們一起來算算看， 這到底是多少好不好？」
在一陣驚訝聲後，接著，全班小朋友興緻高昂地開始一個零一個零慢慢數：「個」、「十」、「百」、「千」、「萬」、「十萬」、「百萬」、「千萬」、
「億」、「十億」、「百億」、「千億」、「萬億」…「萬萬億」…「百萬萬億」……「萬萬萬億」…「萬萬萬萬億」…果然不出我所料，
小朋友們算到後? 荋N「卡 」住啦！那麼大的數，到底要怎麼算哪？？
今天我們就來教小朋友數「大數 」！
中國古代的【孫子算經】一書中有記載：
「 凡大數之法，萬萬曰億，萬萬億曰兆，萬萬兆曰京，萬萬京曰垓（讀做 ㄍㄞ），萬萬垓曰秭（讀做 ㄗˇ），萬萬秭曰穰（讀做 ㄖㄤˊ），萬萬穰曰溝，萬萬溝曰澗，萬萬澗曰正，萬萬正曰載。」 |
「兆」我們平日還見得到，「京」恐怕知道的人已經不多了，更別說「垓」、「秭」、「穰」、「溝」、「澗」、「正」、「載」啦！ |
不過，算大數的方法經過幾千年的文化更迭、演變，這些單位在不同時代中，卻可能代表不同 的數，後來還加入外來文化的影響，出現更大的單位；
例如隨著印度佛經的傳入中國，而增加了恆河沙、阿僧祇、那由他、不可思議、無量等，這些數詞都出現在佛經中，用來計量時間的長度。
時至今日，我們的中國人數大數，是慣用四位劃分 的方式，也就是說每隔四個位數就使用一個新的單位名稱，或者說以「萬」來進位；例如
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4 |
3 |
2 |
1 |
4 |
3 |
2 |
1 |
4 |
3 |
2 |
1 |
4 |
3 |
2 |
1 |
4 |
3 |
2 |
1 |
4 |
3 |
2 |
1 |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
秭 |
千垓 |
百垓 |
十垓 |
垓 |
千京 |
百京 |
十京 |
京 |
千兆 |
百兆 |
十兆 |
兆 |
千億 |
百億 |
十億 |
億 |
千萬 |
百萬 |
十萬 |
萬 |
千 |
百 |
十 |
個 |
那到底可以數到多麼大的數呢？我們把他整理成下表（⊙註） ：
大數 |
無量 |
不可思議 |
那由他 |
阿僧祇 |
恆河沙 |
極 |
載 |
正 |
澗 |
溝 |
穰 |
秭 |
垓 |
京 |
兆 |
億 |
萬 |
千 |
百 |
十 |
個 |
1072 |
1068 |
1064 |
1060 |
1056 |
1052 |
1048 |
1044 |
1040 |
1036 |
1032 |
1028 |
1024 |
1020 |
1016 |
1012 |
108 |
104 |
103 |
102 |
10 |
1 |
所以，根據上表，「1的後面32個0」度到底是「幾」度呢？
沒錯！「一溝」度！怎麼樣？聽起來很另類吧！那請問你喔：
「265844457715765252642115400055400004545653047822 」是多少呢？
⊙註：
不過啊，因為到目前為止，由於平時很少人使用這些數詞單位，也沒有統一的規範，
因此數詞所代表的實際大小在不同的書籍資料中會有所出入
（尤其是「極」以上的數詞）；所以，以上的大數數法僅供參考，或「茶餘飯後」趣味用；
尚不能用在正式的場合裡喔。
Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(21)
1不要投大錢在澳門賭博。
2不要接近嶗山的道士。
3不要買九寨溝的犛牛肉。
4不要買三峽船上的玉器珠寶.
5不要在西雙版納參加“搶親”遊戲。
6不要在西安的古玩一條街購買古物。
7不要在大理購買所謂“老鄉”的便宜珠寶。
8不要進入陽朔的酒吧。
9不要招惹泰山景區的當地人。
10不要參觀少林寺時走“捷徑”。
11不要逛十三陵“***”玉石店。
12不要單獨去海南旅遊。
13不要在壩上草原騎馬。
14不要在吐魯番買葡萄。
15不要在深圳中英街購買任何物品。
16不要參加北京當地的長城一日遊。
17不要在張家界住便宜小旅館。
18不要在井岡山為“老區建設”捐款。
19不要在杭州的娛樂場所消費。
20不要在蘇州的茶樓喝茶。
21不要在豐都鬼城照“免費”像。
22不要在北海乘坐摩托艇。
23不要在北戴河吃海鮮。
24不要在三亞海邊接近小商販。
25不要隨導遊在呼倫貝爾草原上吃烤全羊。
26不要在廬山乘個體計程車上山。
27不要在宏村的路上坐計程車。
28不要去黃山讓人“免費帶路”。
29不要買在千島湖碼頭的怪魚。
30不要參觀樂山景區周邊的付費景點。
31不要在鄭州黃河遊覽區騎馬。
32不要到黃河寺廟算命。
33不要隨旅遊團環遊青海湖。
34不要買神農架的土特產。
35不要在敦煌的夜市吃地攤飯。
36不要在花果山的海鮮一條街吃飯。
37不要隨導遊逛清明上河園。
38不要在南京做“免費美容”。
39不要在上海外灘讓人給你照數碼像。
40不要買“便宜票”看黃果樹大瀑布。
41不要隨導遊在香港買名表和珠寶。
42不要接近峨眉山的和尚。
43不要在威海韓國城購買沒經狠殺價的商品。
44不要在麗江洗桑拿浴。
45不要到五臺山的五爺廟燒香。
46不要在平遙摸“魚洗”。
47不要在武夷山景區買茶葉。
48不要在白洋澱景區買鴨蛋。
49不要在烏鎮讓道士“免費看相”。
50不要去太陽島坐“熱心人”介紹的船。Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(48)
10種不會得癌的生活方式 你我都可能是癌症候選人，但也都可用簡單經濟的方式防癌。
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計算你得癌症風險 美國華盛頓大學醫學院附設Barnes-Jewish醫院提供12種癌症罹患風險計算工具，並會依個人風險高低提供預防建議，網址如下：http://www.yourdiseaserisk.wustl.edu/hccpquiz.pl?lang=english&func=home&page=cancer_index 世界癌症研究基金會（WCRF）與美國癌症研究院在2007年底發表的《食物、營養、身體活動與預防癌症》研究報告，參與的專家們整理了7000篇頂尖癌症研究，歷時5年才完成。 報告指出，目前的醫學與科技，對於癌症的認識仍有限。雖然知道癌症是正常細胞的DNA發生突變而失控，但是對於為什麼會發生突變、為什麼是某些器官長癌、以及為什麼癌症好發在某些人身上，都還有很多疑團待解。 已經證實的是，生活形態與癌症發生密切相關，極少數癌症有遺傳基因關聯性。美國癌症研究院出版的《癌症止步（Stopping Cancer before it starts）》指出，有77％的癌症根源與生活形態相關，與遺傳相關的危險因子則佔了14％，剩下的9％則與環境風險有關。 每個人都是癌症候選人，但反過來說，每個人都可主動截斷某些致癌高危險因子。況且，這些做法並不昂貴也很容易實踐，只要你願意。 綜合最新報告與台灣本土狀況，《康健》整理出10種人容易被癌找上，以及10種預防癌症的生活方式。 10種人容易被癌找上 肥胖、靜態生活少活動、飲食油膩、愛吃肉卻少吃蔬果、抽菸、吃檳榔、大量飲酒、重口味愛吃鹹、愛吃醃漬物、壓力大或容易焦慮憂煩的人。 10種預防癌症的生活方式 1．盯住你的BMI：脂肪細胞會製造並釋放荷爾蒙，可能促進癌細胞生長。研究已證實食道癌、胰臟癌、腸癌、停經後乳腺癌、腎臟癌和子宮內膜癌都與超重有關，即使體重略為超重，也會增加罹患這類癌症的風險。 亞洲人最好將身體質量指數（BMI）控制在18.5至22.9之間。BMI計算方式為《體重(公斤)》÷《身高(公尺)平方》。 2．每天流汗30分鐘：這是最經濟實惠的防癌方法。不需練出6塊腹肌、不一定要跑馬拉松，只要每天運動30分鐘、每週5天即可。健走、跳舞、騎單車、爬樓梯、各種運動都可以。 運動可以調整血液中睪固酮與雌激素，保護女性對抗與荷爾蒙相關的癌症，如卵巢癌、子宮內膜癌。加拿大研究發現女性若有規律、適度運動可降低30％罹患卵巢癌風險。運動另個好處是促進腸子蠕動，減少糞便積存停留在腸子時間，降低大腸癌風險。 3．喝綠茶或咖啡：綠茶有助於防癌早已獲得證實。因為綠茶含有兒茶素及維生素A、C等抗氧化劑因此有防癌功效，這些防癌成分綠茶含量最多、其次是烏龍茶、紅茶最少。 咖啡也可以降低某些癌症發生率。美國、加拿大、日本各有最新研究發現，咖啡有助於降低罹患肝癌、腎細胞癌、乳癌、女性得大腸癌的機率。 4．新鮮蔬果579：特別強調新鮮的蔬菜水果。世界癌症基金會建議儘量從飲食中攝取營養。 七成的台灣人蔬果攝取量不足。推廣「蔬果579」的台灣癌症基金會指出，目前已證實足量的蔬果纖維，可預防大腸直腸癌，並減少乳癌、食道癌等數種癌症的發生率。蔬果的纖維素能減少腸內致癌因子、改變腸中菌種生態，避免癌細胞形成。 建議6歲前兒童，每天應攝取5份新鮮蔬果；超過6歲學童、少女及女性成人，天天要吃7份蔬果；而青少年及男性成人，則應每天攝食9份蔬果。蔬菜類1份約為生重100公克，水果類約為150公克。每日的蔬菜攝取量，應該比水果多1份。 5．跳開脂肪誘惑：美國國家科學院報告指出，所有飲食構成要素中，脂肪與癌症關係最強烈，特別是乳癌、大腸癌與攝護腺癌。 少吃脂肪有些技巧，比方選低脂或脫脂鮮奶；以豆類或豆製品取代部份的肉；把肉皮、肥肉、外層的油炸裹粉去掉；刮除蛋糕的奶油或鮮奶油不吃；吃麵用少許麻油代替肉燥；烹調時蒸煮烤滷取代煎炸方式，都可以減少許多脂肪量。 6．多吃雞、魚，少量吃豬、牛、羊：牛排、紅燒蹄膀、涮羊肉，雖然很美味，但請儘量少吃些。研究已發現比起不吃或很少吃紅肉的人，大量攝取豬、牛、羊等紅肉的人罹患大腸癌風險增加30％。最好每週紅肉總攝取量不超過500公克，而一塊普通大小、8盎司的牛排就是240公克。也應戒除煙燻、加工肉品如香腸、火腿、培根等。 7．戒菸、戒酒、戒檳榔：抽菸者請立刻戒菸，不抽菸的人要避免二手菸。抽菸是肺癌主要危險因子，並與食道癌、胃癌、頭頸癌、攝護腺癌、大腸直腸癌、肝癌、子宮頸癌與乳癌相關。 好消息是，無論你菸齡多久，只要今天就戒，幾乎都可降低罹癌風險。 約有3％的癌症死因與酒精相關。過量飲酒會增加罹患口腔癌、咽喉癌與食道癌風險，且長期飲酒過量容易造成肝硬化，進而增加得肝癌機會。若真的想喝或想預防心血管疾病，建議男性一天2杯、女性1杯的量就夠了（1杯約是250㏄啤酒或100㏄葡萄酒，烈酒則為25㏄）。 檳榔與頭頸癌（口腔癌、喉癌）的發生密切相關。這也是台灣近年死亡率增加最快速、壯年男性為主的癌症。 8．少鹽、不喝含糖飲料：每天攝取的鹽不超過6公克，少喝含糖分飲料，喝白開水最理想，天然果汁每天不超過150㏄，並且不吃發霉的穀類及豆類。 9．餵母乳：建議母親至少餵6個月母乳。研究指出，喝母乳的寶寶將來罹患血癌風險比較低，媽媽則可得到降低乳癌風險的好處。 10．保持輕鬆的情緒減少壓力：美國聖路易華盛頓大學教授林天送指出，心情鬱卒容易誘發癌症，許多罹癌的人回顧發病前兩、三年，常是身心處於壓力的狀態。 醫學研究發現，精神壓力會削減免疫機能，抑鬱症使身體修補DNA的能力下降，罹患癌症機率明顯提高。 外來壓力也會改變癌症形成的途徑，當細胞失去固定的生理機制時，會經由凋零程序（apoptosis）而進行「自殺」，這是細胞結構上所設計的生存程序。但當外來毒素擾亂了細胞的「自殺」程序時，會使細胞忘了自殺，而引發腫瘤。所以當有抑鬱症或外來壓力時，除了破壞DNA的完整性及打斷DNA的修補機制，也會改變細胞的凋零程序而直接影響到癌症的罹患率及其成長。 超級抗癌食物：地瓜 台灣癌症基金會引述日本國立癌症預防研究所報告指出，地瓜（蕃薯、甘薯）的抗癌及營養成分優於其他各類蔬果，且不論生熟均最具抑癌效果。 地瓜所含的防癌及保健成分包括有較高的膳食纖維、蛋白質、鈣質、維生素A、B群、B2、C及較低的熱量；大量黏液蛋白，可增強組織抵抗力，降低膽固醇，維持血管暢通；含類雌激素（phytoestrogen）、脫氫表雄酮（DHEA），可降低荷爾蒙相關癌症的發生。 18種具有抑癌效果的蔬菜水果排名為：
1.熟甘藷
2.生甘藷
3.蘆筍
4.綠花椰菜
5.捲心菜
6.白花椰菜
7.芹菜
8.茄子皮
9.甜椒
10.胡蘿蔔
11.金針菜
12.薺菜
13.雪裡紅
14.番茄
15.大蔥
16.大蒜
17.黃瓜 Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(20)
環保捕蚊罐_花2.5元可捕千隻蚊
一個在網路流傳的小秘方，激發了小學生實驗靈感，經過不斷嘗試，成為真正的環保(新聞、網站)良方！台北市永安國小師生從網路偏方得到靈感，利用資源回收(網站)的寶特瓶，以及不到2.5元的成本，製造出「環保捕蚊罐」，放在地下室，一罐最多竟可抓到超過1,427隻蚊子，連環保專家都驚歎不已。
「環保捕蚊罐」的環保之處，不只在利用資源回收的廢寶特瓶，更因這種捕蚊法不需使用化學的殺蚊劑A無毒又安全。學生估計，只要有五分之一的人改用這種環保捕蚊法，每年全球就可省下10億元新台幣的購買殺蟲劑費用。
其實很多人都曾收到過這則網路偏方的電子郵件，指出只要在室內放一小盆水，再加點洗衣粉，蚊子就會全部溺死在盆中。永安國小學生郭家安的媽媽也看到了這則郵件，並付諸實施，雖然效果不佳，但卻激發郭家安動手研究，並在老師徐佳璋指導下，找出真正有效的捕蚊良方。
徐佳璋表示，剛看到這則網路偏方時，就懷疑是什麼東西誘使蚊子前來？是洗衣粉的成分還是香味？結果按網路傳聞操作，三天只抓到11隻蚊子，把洗衣粉濃度調高後，三天只抓到一隻蚊子，效果並不好。
因此，師生動手實驗，希望找出更有效的誘蚊法。蚊子會被溫度吸引嗎？試試看暖暖包。蚊子會對不同顏色有反應嗎？試著用不同顏色寶特瓶來誘蚊。捕蚊罐放置的高度是否有差異？把捕蚊罐吊高到蚊子飛行高度試試看。學生還試過用蜂蜜、蘆薈、黏鼠板膠來誘蚊或黏蚊。最後發現，蚊子會受到二氧化碳及黑色吸引，即利用發酵糖水會釋出二氧化碳的原理來製造捕蚊罐。
徐佳璋表示，「環保捕蚊罐」研發成功後，曾創下單罐一周內在地下室停車場捕獲1,427隻蚊子的紀錄；另一次測試放置九罐捕蚊罐，更共抓到超過五千隻蚊子。徐家安回憶整個實驗過程，最「苦」的就是撈出一坨坨的蚊子屍體，計算到底有幾隻。
而這項成果不但讓永安國小這群師生獲得全國科展特優，並在環保署舉辦的2005年全國環保創意競賽中得到佳作殊榮。
Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)
看到一則很特別的訊息，Google推出一個開放大眾使用的「
Google Public DNS」網域名稱解析服務，透過更快速、更安全、更可靠的DNS伺服器，讓大家上網速度更快、反應更迅速。
Google原本就已經在其Google Chrome瀏覽器內建了「DNS預先擷取」功能來加快瀏覽器開啟網頁的反應速度，現在又更進一步提供了公用的DNS伺服器，希望能透過其強大的技術能力與背後的龐大資源，讓一般使用者開網頁時反應速度可以更快一些。
主DNS伺服器IP：8.8.8.8
次DNS伺服器IP：8.8.4.4
所謂的DNS服務就是當我們在網址列輸入「http://briian.com」網址（一個較好記的名稱）的時候，電腦會透過DNS伺服器的解析服務，得知該網址所要前往的IP位址（一串較難記憶的數字）而找到網站伺服器、取得並顯示網頁資料。如果沒有DNS伺服器的幫忙，大家可能只能記著一堆數字如「208.113.253.37」才能上網。而一個反應更快速的DNS伺服器，可以幫我們在瀏覽網頁時，更快速的解析所要開啟的網址，減少開啟網頁初期的等待時間（下載網頁內容的速度還是得看ADSL的等級與網路品質）。這對沒有DNS預先擷取功能的瀏覽器，或網頁中包含太多不同網址的複雜網頁來說，也許會有些幫助。
Google所提供的DNS伺服器IP位址為超好記的「8.8.8.8」與「8.8.4.4」。更厲害的是，如果你有自己的網址，改完網域名稱的IP之後，沒一兩分鐘就可以馬上生效（一般都是6小時~24小時內），如果Google Public DNS的使用者多的話，網站搬家就不用耗太久時間等待了。
速度快的優勢：Performance Benefits
安全性的優勢：Security Benefits
一般我們申請ADSL或各種網路服務的時候，網路公司的人員都會幫我們設定好DNS伺服器，用得也會是網路公司（ISP）所提供的DNS伺服器，除非這些服務出了問題或機器當掉，否則其實也沒啥必要更換。
不過之前也有介紹過「OpenDNS伺服器」這東西，除了資料庫更新的速度較快之外，也提供了「安全上網」的過濾服務，意思就是可以自動幫我們將惡意網站擋下來或做其他應用。
現在Google也踩進來了，除了可以服務大家之外，似乎也可以透過這些廣泛的上網行為統計資訊，為其搜尋引擎精準率提供更具體、可信的數字，如果使用Google Public DNS的人多的話。
Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(374)
有些時候我們可能會收到某些加上密碼保護、不讓人列印或複製文字內容的PDF文件檔，既然是加了限制了就是希望其他人不要亂搞。不過有時候如果你並不是想做什麼侵權的行為，只是為了操作上的方便與合理、合法範圍內的使用，可以試試看下介紹的這個FreeMyPDF網站服務。
FreeMyPDF網站的使用方法很簡單（而且完全免費），只要把受保護的檔案上傳到FreeMyPDF網站中，轉檔完成後會自動下載新檔案到電腦中，我們便可輕鬆使用已解除列印與複製限制的PDF文件檔。
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第2步 此時可以將這個PDF檔上傳到
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第3步 搞定後，原本的PDF檔又可以列印、複製文字與內容囉。
Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(256)
在你的vsftpd設定檔中，加入兩行：
重起vsftpd服務後，可以用下列指令查到你想看的：
或者常態監視時，可以用以下指令：
Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(18)
可以利用關閉「Computer Browser」系統服務，來達到「無法訪問網域所有電腦」的效果。
1.到微軟下載PsTools，將其中的「psservice.exe」複製到那些你想要鎖定的電腦的目錄內（例如：C:\WINDOWS\system32）
2.然後利用該電腦的本機原則（gpedit.msc）設定「電腦設定」、「指令碼」、「啟動/關機」的啟動中，加入一個批次檔，內容如下（請自行修改電腦名稱及帳號、密碼）： psservice \\Computer -u Username -p Password setconfig "Computer Browser" disabled
3.然後寫個批次檔給網域的帳號，於啟動時執行（Documents and Settings） psservice \\Computer -u Username -p Password setconfig "Computer Browser" auto
Tarks 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(106)
程式設計工作的時程充滿不確定性，除了科學化的評估方法和技巧，過去的開發經驗也要考慮在內。
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大多數的專案時程規畫表，之所以不切實際，主要是源自於兩種原因。第一種是「過度樂觀」的想法，低估了軟體開發的複雜度及高風險。第二種則是「過度侵略性」的態度，在這種態度之下，時程的訂定者，多半認為訂一個高難度的時程目標，最後結果「雖不中亦不遠矣」，因此仍然可以壓縮時程，甚至提前完成。
不過過度樂觀、忽略眾多可能變因的想法，通常就是讓現實證明，專案終究不會那麼樂觀地結束。而「過度侵略性」的時程訂定態度，形同於壓榨開發者的生產，暗示著長期加班的可能性，但這運用於短期衝刺或許可用，想要長期壓榨開發者，除非提供極好的待遇，否則很少開發者有辦法忍受，畢竟沒有人的身心是鐵打的。
在這樣的情況之下，開發者對於工作，很容易變得心灰意懶。研究也指出，長期加班，即使整體的工時提升，但由於專注力下降，程式碼品質也容易驟降，導致整體生產力反而更低。
科學化的計算之餘，仍需參考過去的經驗值
那麼，開發的時程又應如何預估呢？我們很容易可以找到許多評估的方法和技巧，例如有名的功能點（Function Point），便是透過將欲開發的系統拆解成若干個功能，再以各個功能所需的資料輸入個數、資料查詢個數、資料輸出個數、檔案個數、外部介面個數做為參數，帶入一個計算的公式裡，最終可以得到系統規模的評估值。
理想的情況下，我們可以透過換算，知道需要多少工時，也就可以做為預估時程之用。
這類量化的方法看似迷人，因為開發時程的預估，始終是管理上讓人頭痛的一件事情。人們通常對數字有一種近乎迷信的心理因素，時常認為計算得出來的，總比隨口喊的來得可信。事實上，量化的方法的確有可用之處，但倘若要提升預估的準確程度，還是得倚賴開發歷史資料的收集。
在CMMI Level 2裡有個流程領域，叫做「度量與分析（Measurement and Analysis，MA）」便包含了要針對開發過程收集相關的度量值，並且進行分析、記錄以及溝通。
為什麼需要收集歷史的資料？因為每個團隊所開發的系統類型不同（例如，商用的ERP系統和線上遊戲就有很大的不同）、開發團隊的成員組成方式及素質也不同（事實上，每個程式人的能力都不同），而量化的估算方法裡，通常都有許多要帶入的參數，而這些項目都必須從開發的歷史中取得。
事實上我甚至認為，歷史的記錄比估算的式子本身更重要，因為它基本上是保留了過去的經驗值。平常我們所謂「空口估時程」，其實也是依據我們隱性的過去經驗來「開出價碼」的。當然，明確地記錄開發歷史，更有助於日後新的開發專案，作為預估時程的參考及類比之用。
將技術不確定性高的專案獨立出來，降低變數
此外，即使有了過去的經驗值做為參數，想要更準確的預估時程，仍必須降低各種風險。專案中的風險有很多類型，其中技術風險時常會被低估。
開發專案中之所以會有技術風險，有一部分原因，是因為有些充滿不確定性的開發項目，它們是很難從過去的經驗知道究竟會需要多少時間完成。
例如，在專案裡，需要一個影像處理的引擎，而對於這個引擎的效能和效果，專案都有規定必須達成的目標。因此，這個引擎有一些演算法上必須克服的困難，你或許得持續嘗試、研究，才能符合需求。但究竟需要多少時間嘗試及研究，沒人說得準。或許可以在時程裡估計一個時間，但實際上需要多少，都只有做了才知道。
倘若這種高度不確定的工作項目，成了開發時程裡的重要工作時（例如深深影響到主時程的情況），那麼其實對於專案最終完成時間的估計，也是同時有著高度不確定性。
對於負責這種工作的程式人，事實上不能在時程上過於苛責。因為專案管理者所預估的時程，時常是沒有根據的估算（或許是從期限倒推回來），既然如此，又怎麼能怪罪別人沒有實現一個沒估準的期限呢？
管理者與執行者共同討論時程，避免爭議
倘若專案工作的技術上不確定性低，那麼就很容易從歷史上的經驗預估，結果出乎意料之外的機會也相對較低。因此，專案管理者應當盡量避免把不確定性高的工作，擺入一個期限要求嚴格的專案中。針對這類型的工作項目，最好成立一個獨立的專案，因為帶有實驗性質，所以不用設定過度嚴格的完成期限。
也就是說，會被擺入專案中的工作，盡量都是驗證過技術可行性的工作，那麼不確定性就可以降低，對於時程的估計，也就可以更準確些。
除了怎麼估計之外，另外究竟是由誰來預估專案中的每一項工作需要的時間，同樣也是一個議題。
最好的情況，應該是由專案經理和每項工作的執行者一同討論，進而決定下來。許多專案工作的時程安排，都缺少了執行者的承諾。這會造成一個問題，就是由專案經理單方面地認定，這個工作應當在某個時間點完成，然而執行者卻沒有承諾可以如期完成。
在這種情況下，倘若不能如期完成工作，責任究竟是專案經理還是執行者呢？我想，恐怕不能片面地歸究於執行者。雖然從傳統的管理觀點來看，管理者交代工作時程，執行者赴湯蹈火也應該要在期限內完成，倘若工作不能如期完成，那自然是執行者的問題。
可是，軟體專案的工作有其獨特之處，程式設計工作的時程，很多時候是充滿了不確定性，即使是執行者本身所預計的時程，都有可能發生很多誤差，更何況是不那麼了解工作本質的專案經理呢？
因此，最好的方式，便是時程的訂定者和執行者一同討論，一方面讓執行者更清楚地明白工作的內容，另一方面則是同時了解執行者所預估的時間，判斷是否有必要調整專案時程的安排。
針對整個專案擬定緩衝時間，兼顧生產力與保護作用
在「過度樂觀」或「過度侵略性」的時程規畫之外，還有一種「過度保守」的時程規畫。為了面對充滿不確定性的開發，時程的訂定者，可能為每一項工作以及專案本身都加上了「緩衝時間」，也就是說，倘若一項工作預估需要10天，但緩衝的時間是百分之二十的話，就會將這個工作所需的時間拉長到12天。
加上了提供保護作用的緩衝時間，那麼看起來專案應該更有機會如期完成了吧？很可惜的，我看過很多實例，緩衝時間都沒有如預期的發揮作用。原因便在於所謂「自我實現的預言」現象。
你可以仔細回想自身的經驗，專案是不是很少會提前完成呢？倘若時程比較寬裕，執行者會用比較鬆馳的心態看待時程，即使是準時完成了工作項目，但最終還是耗光了時間。這麼一來，緩衝時間不僅沒有保護工作項目，甚至浪費了生產能力。
針對專案管理中緩衝時間的設置，「制約理論（Theory of Constraints，TOC）」主張，不為每個工作項目局部地設置緩衝時間，而是將可用的緩衝時間全部留給專案本身。個別的工作項目可以將時程擬定得稍緊，甚至機率上允許發生延遲，但由於專案本身設有緩衝時間，可以用它來為專案中發生延遲的工作項目，提供保護作用。
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